» HMPV (Human Metapneumovirus) ایک وائرس ہے جو سانس کی نالی کے انفیکشن کا سبب بنتا ہے۔ یہ وائرس بچوں، بوڑھوں، اور کمزور مدافعتی نظام والے افراد کو زیادہ متاثر کرتا ہے۔ اس کے اثرات عام سردی سے لے کر شدید سانس کی بیماریوں تک ہو سکتے ہیں، جن میں نمونیا اور برونکائٹس شامل ہیں۔ ### HMPV کی علامات: - ناک بند ہونا یا بہنا - کھانسی - بخار - سانس لینے میں دشواری - گلے کی سوزش - تھکن یا کمزوری ### HMPV کا علاج اور احتیاط: HMPV کے لیے کوئی مخصوص ویکسین یا اینٹی وائرل دوا موجود نہیں ہے، لیکن قدرتی طور پر مدافعتی نظام کو مضبوط کرنے والے اقدامات اس وائرس کے خلاف دفاع میں مددگار ہو سکتے ہیں۔ #### قدرتی علاج: **1. جڑی بوٹیاں:** - **تلسی:** تلسی کے پتے اینٹی وائرل اور اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات رکھتے ہیں۔ تلسی کی چائے پینے سے سانس کی نالی کی صفائی ہوتی ہے اور مدافعتی نظام مضبوط ہوتا ہے۔ - **ملٹھی:** ملٹھی کی جڑ کے اجزاء سانس کی نالی کی سوزش کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ ملٹھی کی چائے یا اس کا سفوف گرم پانی میں ملا کر پی سکتے ہیں۔ - **ادرک:** ادرک میں اینٹی انفلامیٹری اور اینٹی وائرل خصوصیات ہیں جو